「腰上げ」「肩上げ」は子どもの成長に合わせ、着物を楽に着られるようにするための、先人の知恵です。
　着物の場合は肩上げと腰上げを、羽織の場合は肩上げをする必要があります。

　「腰上げ」は着物の丈（たけ）を腰のところで縫いつまんで着丈を調整します。 同じく「肩上げ」は着物の裄（ゆき）を肩山を中心に前身頃から後ろ身頃にかけて縫いつまみます。
　要は、身丈は裾を引きずらないように、袖は手が隠れてしまわないように、 体格に合わせて腰と肩の部分をたくし上げて綴じておくのです。

　男女とも子ども着物（四つ身）は「腰上げ」「肩上げ」、男児羽織は「肩上げ」場合により（羽織丈が長すぎる場合）「腰上げ」 が必要になります。

　いずれもやる気があればお母さんの手縫いで十分できます。ぜひチャレンジしてみましょう。

　京の初着屋では弊社にてお買上げの着物（四つ身）、男児羽織にかぎり、ご注文時にあわせてご指示いただければ無料で 腰上げ、肩上げをさせていただきます。

　お宮参り初着の身上げ方法はこちらです。

腰上げ寸法

きもの身丈-着丈（首の後ろの一番上の頸椎から裾までの丈）
袴を着ける場合は着丈を上記より10cmほど短めにすると足さばきが良くなります。

腰上げの位置

背中心で[着丈+あげ寸法の1/2]の半分の所を腰上げ山にします。（これが基準ですが、着物と柄のバランスを考えて決めましょう）

腰上げ山を中心に上下にあげ寸法の1/2の寸法をつまみ下記の要領で縫い止めます。
前身頃は衿端で後ろ身頃のあげ山の位置より2cm下げます。
あげの深さは後ろ身頃と同じように取ります。
こうすると着た時に衿が後ろに下がって前が上がってしまうのを防ぎ、可愛らしく見えます。

上前身頃は衽（おくみ）の部分で1～2本ひだを取り、衿の方に倒して衿端を揃えます。

下前身頃は揃えずに、衿端から出るあげ代はそのままずれたままにしておき、あげを取ります。

糸は２本どりで縫い初めと縫い終わりは返し縫いをし、２目落とし(表地に細かい目を２つ続けて出す縫い方)で縫います。